Willkommen
beim Sportverein Bodyfit Vösendorf
Fit in jedem Alter
ZUMBA® fitness
Ein mitreißendes, vom Tanz inspiriertes, Kalorien verbrennendes, Muskel formendes Ganzkörper-Training zu meist lateinamerikanischer Musik.
ZUMBA® gold 50+
Eignet sich für Fitness-Einsteiger, Senioren, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenksproblemen und Personen mit Bluthochdruck.
ZUMBA® kids
Ein speziell für Kinder und Jugendliche (6 –10 Jahre) entwickeltes Programm
mit altersgerechten Choreografien.
Kinder-Karate
In Zusammenarbeit mit dem Goju Kan Karateverein Brunn am Gebirge wird das von der BSO offiziell anerkannte Karate gelehrt.
STRONG® Nation
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch perfekt darauf abgestimmte Musik.
Fatburning
Ein ausgewogenes Ganzkörpertraining,
das mit Schwung und Musik
die Fettzellen schmelzen lässt und zugleich das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
deep®WORK
Funktionelles Ganzkörpertraining unter Einsatz des eigenen Körpergewichts, das dem Gesetz von Yin und Yang unterliegt.
TABATA
Tabata Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die
Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet.
YOGA
Eine Mischung aus Kräftigung, Balance und Beweglichkeit.
BODYwork
Kräftigungseinheit für die gesamte Muskulatur.
BODYwork 50+
Geeignet für Senioren und Fitness-Neueinsteiger.
RückenFIT
Funktionelles Kräftigungs- und Mobilitätsprogramm um Fehlhaltungen vorzubeugen und einseitigen Alltagsbelastungen entgegenzuwirken.
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